Phromahill
Новорег
- Сообщения
- 0
- Реакции
- 2
- Баллы
- 4
Хах, забавно, что владелец магазина делится такой статьей, спасибо) Ты крут)
достаточно просто силы волиОтказаться от наркотиков - можно только за любовь, никак по другому
Соглашусь. Можно бросить и без всяких техник и методик. Достаточно обычной силы воли.достаточно просто силы воли
Держись дружище! Была похожая история, понимаю тебя!за свою жизнь я уже отказывался от пав однажды
сразу и от всего (кроме сигарет и умеренного алкоголя)
и это решение хоть и было изначально моим, но осуществить его мне помогли и в результате моя жизнь (и здесь автор полностью прав) наполнилась таким количеством нового и интересного, что о пав я даже не вспоминал, как будто их и не было вовсе!
что конкретно произошло?
во-первых, я влюбился ) и моя избранница, ответившая мне взаимностью, была категорически против употребления пав… категорически!
проще говоря, мне пришлось выбирать: или её, или наркотики
я выбрал её
и ни разу не пожалел об этом - никакие наркотики из попробованных мной никогда не давали мне такой гаммы ощущений, которую я получил без них
во-вторых, у меня появилась новая работа, которая давала мне не только деньги, но и была очень интересной и имела множество сторон для изучения и направлений для развития (это захватило меня настолько, что я периодически работал ночь напролет после трудового дня, затем ехал домой, чтобы принять душ и переодеться, и с утра снова был в офисе - о пав даже тени мысли не возникало, я пил energydrink в разумных пределах и прекрасно себя чувствовал)
в-третьих, родилась дочь )
лишь после этого события я осознал полноту счастья присущего счастливым родителям, когда из пары вы превращаетесь в семью!
словами это не описать и я даже не буду пытаться (те, кто знают - и так знают, а тем, кто не знает - этого не понять)
этот чистый и счастливый период (можно вполне назвать его почти идеальной жизнью) продолжался около 12 лет
и закончился, едва не оборвав мою жизнь, примерно 4 года назад
как известно. беда не приходит одна (с одной я бы наверное справился) и совокупность происходящих процессов привела меня в итоге обратно на тропу всепоглощающего торча…
проблемы с бизнесом, проблемы в семье и главное - разразившийся параллельно, кризис среднего возраста, объединившись, смогли меня практически уничтожить
как итог, я потерял работу, семью, здоровье, адекватную самооценку и чуть не лишился жизни (неоднократно)
на текущий момент я отдаю себе отчет в том, что если не сделаю то, что сделал тогда, перед своим первым чистым периодом, и продолжу в том же духе - я умру
причем умру уже скоро
помогает ли мне одна эта мысль, одно осознание этого?
нет…
чем дольше я об этом думаю, анализирую, оцениваю свои силы, средства и возможности, тем больше убеждаюсь, что мне необходим стимул
стимул, наподобие того, что помог в первый раз
и несколько дней назад я с трепетом в душе осознал, что кажется встретил её, ту самую, рядом с которой всё встаёт на свои места и когда мы были вместе (а это было лишь однажды) нас обоих не покидало ощущение, что мы знаем друг друга всю жизнь!
ощущение было таким сильным, что мы даже не обменялись иными контактами, кроме тг, где и общались
на следующий после встречи день, я не включив мозг, переустановил приложение и больше не смог зайти в аккаунт (привязанный телефонный номер недоступен)
я пытаюсь найти её различными способами уже не помню какой по счету день, но всё безрезультатно
я не помню ни юзернейм, ни чего бы то ни было ещё, что хоть как-то вывело бы меня на неё
я приезжал туда, где мы встречались, ходил по улицам, всматриваясь в лица и вертя головой в поисках знакомого силуэта
эффекта ноль
и я не знаю, найду ли я её когда-нибудь
но я знаю, что если не найду; то можно начинать копить на похороны
радует, что пока я веду поиски, мне не до употребления
фактически оно свелось к 1-2 раза в сутки против 6-8 раз в сутки ранее
неизвестно как долго все это продлится и чем закончится
меня ебашит как 16-летнего пацана, из ушей льются гормоны, а рёбра трещат изнутри от сердечного боя
резюмировать не стану
пока рано
ещё есть надежда и остались силы
я намереваюсь сделать всё, что смогу, чтобы снова встретиться с ней
и в зависимости от того, удастся мне это или нет, и будет зависеть конец этой истории
конец или продолжение
всем привет )
Странно,что владелец наркомагазина пишет такую статью)А как же ''будет спрос-будет предложение''?)Не боитесь,что ваши же клиенты последуют вашим советам и бизнес пойдет по пиZде?)))Посмотреть вложение 72509
Как отказаться от наркотиков и сделать свою жизнь невероятно яркой. Рецепт от владельца Emirates
Я буду по-настоящему счастлив, если как можно больше моих клиентов и читателей откажутся от употребления аддиктивных веществ.
Этой статьей я хотел бы помочь тем, кто хочет завязать с употреблением, найти путь в прекрасную трезвую жизнь. Я проходил этот путь сам, я знаю проблему со всех сторон - и взглядом науки, и взглядом практических терапии, и собственным опытом. Мировые знания на этот счет кажутся бесконечными, написаны сотни книг и диссертаций, прописаны в талмудах 2 реально работающие практические 12 шаговые программы для алкоголиков и наркоманов. Разные ветви медицины и психологии предлагают разные подходы. Но конечная задача одна и она простая - создать такую яркую и классную жизнь, при которой употреблять и не захочется.
Согласитесь, что просто цель "перестать употреблять" - это провальная цель. Вот перестал ты употреблять, и что? И умер от скуки и тоски. Нет, очевидно, что цель должна быть другой - создать такую жизнь, настолько интересную и эмоционально яркую, достойную по всем параметрам, что проторчивать такую жизнь будет просто жалко и не интересно.
Именно поэтому все известные знания можно сильно упростить, рецепт успеха свести до 5 мыслей. Примерно это и получилось со мной, победный алгоритм выкристаллизовался до очень простых принципов. Но для этого перед тем пришлось вобрать в себя десятки книг и пособий, прожить опыт в несколько лет. Простота - она очень сложная. Чтобы можно было объяснить сложные вещи простыми словами, нужно понимать предмет во всей его сложности. А вот чтобы понять простыми словами сложное, много ума и знаний не надо. И я искренне надеюсь, что мои личные идеи, которые реально работают, отзовутся где-то на задворках разумов, и счастливых трезвых людей станет больше.
Первая мысль - надо просто допустить себе идею о том, что существует жизнь, гораздо ярче, насыщеннее и прекраснее, чем та, которую вы сейчас живете, и она без наркотиков. Эту идею не надо анализировать, не надо критиковать и обсуждать с кем - то. В эту идею даже не надо верить. Просто допустите, что эта идея может быть правдивой.
Вторая мысль - употребление аддиктивных веществ - это некорректный способ взаимодействия с самим собой и с внешним миром. Нам может быть очень плохо, или очень хорошо, мы можем чувствовать одиночество или быть окруженными друзьями, мы можем хотеть не спать до утра или наоборот заснуть поскорее. Мы можем хотеть послушать красивую музыку или дать выход своим сексуальным желаниям. Причин тысячи, решение и действие одно - употребить что - то. Этим мы должны признать, что употребление - просто следствие ошибок в наших внутренних моделях поведения и некорректный способ взаимодействия с миром. Осознавая проблему, легче ее решать.
Третья мысль - трезвость после периода употребления всегда будет ярче и интереснее, чем трезвость до периода употребления. Потому что именно серая трезвость до употребления и привела к тому, что мы начали употреблять. Мы слишком скучно и серо жили. Мы не раскрывали наш потенциал. Мы были поглащены серостью и страхами. И нашли просвет в наркотиках. Но истина в том, что мы просто плохо жили, не умели жить качественно и красиво, а наркотики - всего лишь вишенка на этом унылом торте. И когда мы это осознаем, и будем пробовать выбраться в новую жизнь, мы подсознательно создадим ее куда более интересной и полноценной, чем та, что была у нас до употребления, потому что туда мы возвращаться не хотим
Четвертая мысль - непрерывное движение по целям создает жизнь, свободную от наркотиков. Когда мы находимся в процессе достижения цели, мы как правило полностью увлечены ею и процессом. Когда мы идем к цели, организм подбадривает нас дофамином, а когда достигаем ее - впрыскивает смесь серотонина с дофамином. Если мы чувствуем нехватку чего-то из этого и желание употребить - значит, мы просто остановились в движении по целям. И все. Цели могут быть разные. На день, на неделю, на месяцы. По поводу работы, хобби, отношений, путешествий. Полностью заполнив свое расписание действиями по достижению целей, а главное - реально начав их достигать (помните, что недостижение целей делает нас еще несчастнее), мы обретаем такое внутреннее состояние, в котором просто не хочется употреблять. Главное - ставить достижимые цели, и ежедневно над ними работать, чтобы они достигались каждый день, чтобы каждый день организм подбрасывал нам нейромедиаторов.
Пятая мысль - жизнь, наполненная смыслом, слишком ценна, чтобы ее протарчивать. Создавая полную смыслов и ценностей жизнь, добавляя в нее классную работу или бизнес, хобби, путешествия, любовь, полезное образование, спорт, повышая уровень доходов, мы создаем защитный барьер от наркотиков. Все это стоит больших трудов и времени. Все это делает нас более состоявшимися и привлекательными личностями даже для самих себя. И терять из за наркотиков это совсем не хочется
Просто допустите, что эти 5 мыслей отделяют вашу текущую жизнь от вашей будущей, в разы более прекрасной и интересной жизни, от вашей более совершенной и продвинутой версии, которая не употребляет.
Хотите верьте в это, хотите - нет, но эти мысли уже в вашей голове. И они постепенно начнут раскручивать маховики новой жизни. Они постепенно начнут сподвигать вас делать действия, которые вытеснят из вашей жизни наркотики, а в замен принесут абсолютно новый стиль и уровень жизни, куда более высокий, чем все, что было до того. И когда - то текущее употребление покажется вам абсолютной глупостью, нелепостью, которая однажды случилась с вами.
А если вам прям сейчас нужна помощь, и вы понимаете, что вы на краю, и сил особо нет - обратитесь в ближайшее отделение "Анонимных Наркоманов". Вот, например, Московское Анонимные Наркоманы Москва
В следующей статье "Как отказываются от кокаиновой зависимости звезды Голливуда. За 90 дней" [кликабельно] я подробно рассказал о, пожалуй, самой эффективной системе выздоровления от зависимости в мире.
Посмотреть вложение 72509